牛奶什麼時候喝最好！
現在，大部分家長已認識到了在孩子成長發育過程中牛奶的重要性，都會在早餐準備一份牛奶。其實，由于牛奶中含有左旋色氨酸，具有催眠作用，可使人大腦昏沈，從而直接影響日間的工作、學習等活動。因此，飲牛奶的最佳時間是晚上入睡之前。
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
來無事時pin就喜歡抱著家裡的法國點心盒子，一邊聽著音樂看著漫畫，
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
1. 喝水助消化
您會喝水嗎？這是個傻問題，但，要怎麼喝？喝多少？什麼時候喝？都是大學問。
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
早晨甦醒後先閉目養神，然後在床上慢慢做10分鐘保健運動，
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
你已經很清楚了,起床后空腹喝下第一杯水有益健康;但是,這一杯水該怎么喝才正確？白開水,淡鹽水,蜂蜜水,檸檬水,果汁,牛奶...這些選項都對嗎？
可要弄明白了,這裡面真的有誤區啊。
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
肝臟有問題時，尤其得了肝炎，以下的
4個現 象．不可以有任何一個現象經常性的發作
。
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友我們都聽過乳癌，但不知如何預防?現在有小小秘方乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，那是多麼難過的事啊！
不過你知道嗎？
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
特別愛吃某些食物，是身體本能需求的自然反應，或是體內缺乏某營養素，也可能
是身體某部位機能不佳的警訊應有所警覺。
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
感 冒 : 香蕉, 橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,煙酒
咳 嗽 : 冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()
kevin6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
