kevin6015的部落格

燒燙傷如果沒有馬上降溫與止痛，未來的辛路歷程是可想而知。
當燙傷時第一時間不是很痛，是因為身體有百分之0.9的鹽繼續吸皮膚發炎的熱而變成越來越灼熱痛，我們用鹽把熱吸過去就不痛了，因為鹽有吸熱和滲透的特性，民俗廟會過火撒鹽就是這個原理。
我向一位年長的婦女說 燙傷須馬上泡冰鹽水：有一次她跌倒整隻手掌插入熱 油鍋裡， 她整隻手掌藏入鹽堆裡，結果手心手背都好了，手指起水泡是因為沒有把手指頭張開 ，還高興的向我說謝謝。
★ 未破皮處之燙傷處理（熱水、熱湯、熱油、摩托車煙管、蒸氣燙傷）
實例：本案例曾在三年 前被羊肉湯燙傷，採沖脫泡蓋送吃藥打針敷藥半個多月還留下了大疤痕，去年我吳敏冠女士說燙傷用冰鹽水或鹽來療傷效果很好，碰 巧又被大型瓦斯爐灼傷，傷到整個手掌到手腕灼熱痛 的很厲害就用此方法來做，先沖水後再泡入冰鹽水就 不痛，可是一拿出來又痛，就藏入大量的鹽裡一段很長的時間需耗三個小時，泡到離開鹽不痛為止。結果皮膚紅紅的對熱源有四、五 天很敏感，但沒有敷藥也沒有留下疤痕。

因電視/網路介紹新景點新南村之南瓜隧道及三星卜肉,蔥相當有名,也因北宜高速公路中之雪山隧道
(全球第五長的隧道)已開通,從桃園至宜蘭只要1個 多小時,故與老婆小孩一同前往宜蘭一遊
(1)壯圍鄉新南村--南瓜隧道

多喝檸檬汁或檸檬水~保持充沛的體力！
 檸檬很酸，一般人都錯把檸檬當成酸性食品，其實不含糖的檸檬汁與檸檬水是對身體吸收很有幫助的鹼性食品。 檸檬富含維他命C、鈣，能有效改善感冒、血管病變、出血性疾病。檸檬可增強消化、食慾不振、體力倦怠、減肥解酒、切片敷臉有消脂美容之效。
 

懷舊養生食品「地瓜」，近年來成為最受歡迎的防癌抗老食物，營養師指出，地瓜富含維生素Ａ、膳食纖維，卻有熱量過高的問題，怕胖的人不妨以地瓜葉取代地瓜，也能獲得相同的營養成分。

台灣吹起地瓜養生風，甚至成了防癌的新星，台安醫院營養師林佳姿指出，地瓜含有豐富的維生素Ａ，可以提升免疫力，濕潤乾燥的黏膜組織，皮膚、呼吸黏膜、腸胃道疾病都可以改善。

現代人常因工作、玩樂越來越晚睡，甚至日夜顛倒，如何改善睡眠品質便成為現代人必修課題。
紐西蘭奇異果協會根據一份研究報告表示，夏季每天吃兩顆紐西蘭奇異果，將可補充身體中的鈣質，增強人體對食物的吸收力，以及逐漸改善品質不好的睡眠狀況。
該報告比較廿七種美國最受歡迎的水果中發現，奇異果中鈣含量高於葡萄柚、蘋果和香蕉，而鈣正是可以提升睡眠品質的重要元素，可以增進神經系統的穩定並放鬆，奇異果的微酸能適當促進腸蠕動，增強食物的吸收力，減少腸胃脹氣的發生，如此便能逐漸改善睡眠狀態。
美國Rutgers大學博士Paul LaChance在一份"水果對維持健康及疾病治療的營養評估及建議"報告中指出，奇異果被認為是營養密度最高的水果，接著是木瓜、哈密瓜、草莓及芒果、檸檬與柳橙。
奇異果的每單位營養素之熱量次於檸檬、草莓、哈密瓜及木瓜而排名第五，同時它也具有高鉀低鈉的比例和木瓜、杏及香蕉一樣。
不論是金色或綠色奇異果，它們的營養素全都一樣，一顆奇異果含豐富維他命C，所含的維他命E更可提供一日所需的三分之一，而且還是低脂低熱量，另外還有豐富的葉酸、鈣質、膳食纖維、以及低鈉高鉀。
而且根據美國食品研究調查，奇異果中所含的精氨酸能幫助傷口癒合，並有治療陽萎的作用。研究顯示，水果因為含有大量維他命C而倍受人們重視，根據FDA的標準除了西洋梨以外，所有水果都可以稱得上是維他命C的良好來源。
奇異果中維他命C含量，超過柳橙的兩倍，足以提供人體一日所需維他命C建議量的水果之一。
另外奇異果中所含的纖維有三分之一是果膠，而果膠則被認為具有降低血中膽固醇濃度，進而有預防心臟病的功能；大量纖維也有促進排便功能。
值得注意的是，奇異果中含有多種氨基酸，像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌；此外精氨酸還有幫助傷口癒合，治療陽萎的作用。

本次奧運,中華棒球隊無法闖進奧運最後四強,
國內出現許多批評的聲浪,
傳言某黑社會老大因賭球賠了錢,要幹掉徐生明和張泰山,
叫了一些小弟準備27日下午到中正機場「接機」.
徐生明得到消息以後很害怕,

 ◎清晨喝杯清水有甚麼好處
  晨起先飲水，對身體既是一次極大的補償，又是一種有效的淨化。
這已是醫學公認的健康生活習慣。
  清晨，胃內食物已經排空，隨著身體的運動，水在胃內如同清潔劑
洗滌著胃壁的殘渣餘孽，病原菌因此無處安身，難以形成致病的群體
，失去了興風作浪的機會，即使有炎症的胃壁，經過每日清晨的洗滌
，自然也會水到病除。水在胃內短暫停留，除少量被吸收外，80%以
上在小腸內被吸收入血。新飲進的水約經過 21秒鐘就能到達身體的每
一個角落，促進全身的吐故納新。
  首先，洗滌身體，清除污染。環境污染對人類的危害是在不知不覺
中進行的。種類繁多的有害有毒物質，有的透過生物鏈條的連鎖回應
和濃縮累積，最終進入我們一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、
奶中；有的透過呼吸道和皮膚直接侵入身體，對人體內蓄積造成潛在
的毒害。晨? _飲進的水能有效地清除這些污染物質，保證細胞的新陳
代謝。
  其次，滋潤身體，避免疾患能稀釋血液，降低血黏度，有效地避免
心腦血管病患者在上午發生意外，預防心臟病和中風。能稀釋尿液，
使積蓄一夜的固體毒物溶解於尿液中排出，既沖洗了尿道，預防尿道
感染，又可預防尿道結石，還能及時排出致癌物質，避免膀胱癌的發
生。三能保持微小脂肪顆粒滋潤而富有彈性，保護皮膚，達到美容的
目的。
  水透過小腸，除大部分被吸收外，剩餘部分進入大腸分成兩路；一
部分被腸壁繼續吸收入血；另一部分成了糞便的稀釋劑，保證排便順
利，有效地防止便秘，同時，還可減少痔瘡的發生。
  ◎飯前喝湯好不好
  常言道：“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話是有科學道理的。這
是因為，從口腔咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路，
吃飯前，先喝幾口湯（或進一點水），等於給這段消化道加點“潤滑
劑”，使食物能順利下咽，防止幹硬食物刺激消化道粘膜。吃飯間，
中途不時進點湯水也是有益的。因為這有助於食物的稀釋和攪拌，從
而有益於胃腸對食物的消化和吸收。若飯前不喝湯，吃飯時也不進湯
水，則飯後會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產生口渴，這時才
喝水，反而會衝淡胃液，影響食物的吸收和消化。所以，有營養學家
認為，養成飯前或吃飯時不斷進點湯水的習慣還可以減少食道炎、胃
炎等的發生。同時也發現，那些常喝各種湯、牛奶和豆漿的人，消化
道也最易保持健康狀態。
  如果吃飯時將飯或硬饃泡湯吃卻不同了。因為我們咀嚼食物，不但
要嚼碎食物，便於嚥下，更重要的是要由唾液把食物濕潤，而唾液會
由不斷的咀嚼產生，唾液中有許多消化，並有幫助消化吸收及解毒等
生理功能，對健康十分有益。而湯泡飯由於飽含水分，鬆軟易吞，人
們往往懶於咀嚼，未經唾液的消化過程就把食物快速吞嚥下去，這就
給胃的消化增加了負擔，日子一久就容易導致胃病的發作。所以，不
宜常吃湯泡飯。
  當然，飯前喝湯有益健康，並不是說喝得多就好，要因人而異，也
要掌握進湯時間一般中晚餐前以半碗湯為宜，而早餐前可適當多些，
因一夜睡眠後，人體水分損失較多。進湯時間以飯前 20分鐘左右為
好，吃飯時也可緩慢少量進湯。總之，進湯以胃部舒適為度，飯前飯
後切忌“狂飲”。

一回想到這件事情 我就跪地了...
某年某月某日 某大學風和日麗的一天
人物出場
我 大學女同學小美正妹一個 小弟在下我帥哥一枚
小美興高采烈的跑過來 她的樣子牽動著我的心弦
小美 : 帥哥可不可以借機車去夜唱
帥哥我 : OK阿! 迷@@(藉由借機車來增加 好感度+ 20%UPUP )
帥哥我: 但是要記得鎖龍頭喔 !
小美: ^_____^!mm
帥哥我: 見到這美麗的笑容我就不由自主的把手放入口袋中掏弄.....
拿出鑰匙!
就醬過了一晚再度見到小美
帥哥我: 唱的開心嘛? 我的機車停在停車場吧!
小美: mm!來你的鑰匙
帥哥我: 那舊降囉!掰掰
正當我要走去停車場牽車時 ................................發生了恐怖的事情發生了!
看見那熟稀的紅色大鎖竟 .............鎖在我的龍頭上= =..... 我跪了!orz orzorz
各位記得所龍頭喔= =